Hidup Sehat Perlu Diusahakan, Bagini Caranya

Tubuh yang sehat adalah investasi yang tidak ternilai harganya. Saat keadaan raga prima, kita bisa mengerjakan aktivitas apa saja tanpa halangan; bekerja, sekolah, menyelesaikan tugas-tugas rumah tangga, dan seterusnya.
Sebaliknya, saat sakit, tubuh tak bisa menjalankan fungsinya dengan maksimal. Alih-alih menyelesaikan tugas, istirahat saja terasa tak enak. Nah, itulah kenapa kita selalu diperintahkan untuk menjaga kesehatan tubuh. Tipsnya dengan selalu menjalankan pola hidup sehat berikut.

1. Olahraga Rutin

Olahraga mempunyai manfaat yang sangat baik untuk kesehatan fisik dan jiwa kita. Kegiatan fisik yang rutin dapat membuat sirkulasi darah menjadi lebih mulus, sehingga organ-organ di dalam tubuh bisa berjalan dengan baik dan efisien.

Lagi pula, aktivitas yang satu ini juga teruji bagus untuk mengurangi stres. Ketika berolahraga, badan akan menghasilkan lebih berlimpah hormon endorfin sehingga badan dan pikiran terasa lebih relaks. Kerjakan olahraga secara teratur, setidak-tidaknya seminggu dua kali, misalnya lari-lari kecil atau senam.

2. Upayakan Tidur Berkualitas

Salah satu tips agar tetap berumur panjang adalah mempunyai pola tidur yang baik. Idealnya, lamanya tidur terbaik ialah 7-8 jam dalam sehari, tapi ini pun tak melulu bisa menjadi patokan. Bila berkualitas, tidur selama 5 atau 6 jam dalam sehari juga dirasa cukup.

Seperti apa menciptakan tidur yang berkualitas? Usahakan situasi kamar dibikin seenak & sebersih mungkin. Matikan gadget, lampu, semua perangkat elektronik, dan segala sesuatu yang memunculkan kebisingan, sehingga istirahat menjadi lebih nyenyak. Pun saat bangun, tubuh akan menjadi lebih fresh.

3. Makan Makanan Sehat

Cara hidup sehat berikutnya yang tak kalah penting dilakukan ialah mengonsumsi makanan & minuman penuh gizi. Hindari terlalu banyak mengasup junk food, misalnya makanan cepat saji & minuman kemasan.

Sebaliknya, perbanyak mengonsumsi makanan yang menyimpan bermacam nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh, seperti sayuran, buah-buahan, daging, susu, beras merah, dan semacamnya.

4. Jangan Sering Begadang

Begadang atau terjaga sampai jauh malam merupakan hal buruk yang harus mulai ditinggalkan sekarang juga. Selain menjadikan pola istirahat jadi tak rutin, begadang bisa berujung pada terganggunya kesehatan tubuh.

Banyak studi menunjukkan bahwa banyak begadang berpotensi sebabkan timbulnya bermacam-macam penyakit, seperti serangan jantung, angin duduk, sampai depresi.

5. Jauhi Rokok dan Alkohol

Rokok dan alkohol ialah penyebab utama bermacam gangguan kesehatan, seperti gangguan fungsi organ jantung, masalah paru-paru, kanker, sampai cacat janin. Nah, jika ingin hidup sehat & panjang umur, jauhi rokok dan alkohol saat ini juga. Selain kesehatan pribadi, pertimbangkan juga kesehatan orang-orang sekeliling yang menjadi perokok pasif karena asap dari rokok Anda.

6. Perbanyak Bersyukur dan Berpikir Positif

Percaya nggak percaya, selalu bersyukur dan husnuzon memiliki efek yang cukup baik bagi kesehatan tubuh, lho. Selain menghindari depresi, banyak studi membuktikan bahwa dua kebiasaan baik itu terbukti efisien untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Ketika berpikir positif & bersyukur, otak akan lebih longgar dan senang. Kebiasaan positif tersebut, bila dilanjutkan, akan menjadikan kondisi psikis kita jadi makin baik dan prima sehingga usia harapan hidup jadi lebih lama.
Demikianlah beberapa pola hidup sehat yang patut dicoba bila ingin selalu sehat. Selain keenam cara di atas, jangan lupa juga banyak-banyak minum air putih, ya. Selamat hidup sehat selalu!

Setiap Orang Punya Rasa Malas, Begini Cara Mengatasinya

Setiap manusia punya rasa malas. Tetapi ukurannya yang tak sama. Rasa malas memang begitu sulit diatasi jika tidak dengan tekat dari dalam diri yang kuat.

Malas adalah salah satu sifat yang dapat menghambat keberhasilan. Nah, buat anda yang merasa selalu malas-malasan dalam aktivitas, ada baiknya terapkan tips ini.

1. Hadiahi diri sendiri

Bila semua target anda bisa terlaksana jangan lupa untuk memberikan kado untuk diri anda sendiri Tak harus hadiah yang mewah, hadiah kecil– kecilan saja sudah cukup. Karena dengan menghadiahi diri anda sendiri maka secara psikologis bisa menjadikan diri anda memerangi rasa malas yang ada dalam tubuh anda.

2. Memotivasi diri sendiri.

Upayakan untuk menyemangati diri anda sendiri, hujamkan pada diri anda bahwa anda bukan manusia yang malas dan sifat malas itu bisa menghancurkan banyak potensi yang ada pada diri anda. Dengan melakukan motivasi ini maka tubuh anda akan secara spontan akan memberikan perlawanan apabila anda ingin melakukan hal yang tidak produktif.

3. Buat target

Buatlah target sesuai kapasitas anda. Dengan membuat target anda tentu akan bekerja keras mewujudkan target tersebut. Camkan pada diri anda bahwa anda pasti dapat mencapai target yang anda bikin. Dengan begitu anda akan merasa lebih giat dalam menyelesaikan suatu aktivitas.

4. Olahraga dan gaya hidup sehat

Malas juga dikarenakan kurangnya nutrisi dalam tubuh. Bila nutrisi tak cukup pasti anda akan merasa bahwa tubuh anda lemas dan akan malas mengerjakan apa saja. Cara mengatasi hal itu adalah dengan cara berolah raga dan pola hidup sehat. Dengan begitu tubuh anda akan senantiasa terasa bugar dan bersemangat dalam melakukan suatu hal ataupun pekerjaan.

5. Jangan sekali-kali menunda

Jangan coba menunda suatu aktifitas. Cobalah untuk melakukannya detik ini juga. Menunda sesungguhnya malah akan menambah tanggungan anda menjadi lebih banyaki. Usahakan untuk segera mengerjakan joblist ataupun sesuatu yang kecil sekalipun. Jika anda telah terbiasa mengerjakan suatu pekerjaan secara langsung atau dengan istilah lain tidak menundanya pasti anda dapat terbebas dari rasa malas.

6. Buatlah to do list

Susunlah daftar apa saja yang akan anda kerjakan mulai bangun tidur sampai sebelum tidur. Dengan pembuatan list anda pasti akan berusaha menunaikan sesuatu dengan baik dan cepat agar semua list yang anda buat dapat tercapai semuanya.

7. Jauhi tempat tidur dan sofa

Bila belum jadwalnya istirahat jangan sekali-kali anda mendekati tempat tidur ataupun sofa. Karena jika anda melakukannya biasanya tubuh akan tergoda akan kenikmatan jika anda tiduran di atas kasur ataupun sofa tersebut. Bila sudah seperti itu anda niscaya akan sulit untuk menghindari godaan yang sudah menyelimuti pikiran anda itu.

8. Buat jadwal harian

Berbeda dengan membuat daftar di awal daftar kali ini ialah daftar harian. Jadwal harian ialah jadwal tertentu tentang hal khusus yang perlu anda kerjakan saat hari itu. Anda musti berupaya mengerjakan jadwal yang telah anda bikin itu sampai tuntas.

9. Gaya hidup tertib

Pastikan segala hal yang ada dalam hidup anda sudah anda atur dengan bijak. Hindari tempat ataupun sesuatu yang berada di sekitar anda berantakan. Supaya anda tidak merasa malas ketika melihat keadaan di sekeliling anda.

10. Jangan lakukan sesuatu yang menyenangkan pada pagi hari

Bila anda melakukan sesuatu yang menyenangkan di pagi hari lalu mengerjakan kegiatan berat di siang hari, maka kondisi tubuh anda sudah tak akan mampu mengerjakan kegiatan berat di siang hari dengan sempurna. Sebab kekuatan anda telah banyak terkuras.

Demikianlah Tips menghadapi rasa malas yang bisa Anda gunakan dalam rutinitas sehari-hari. Sekali lagi berubahlah, dan jangan malas untuk berubah. Karena hidup Anda, ialah Anda sendiri yang menanggungnya. Bukan negara, bukan bapak Anda, dan bukan pula pasangan Anda.

Pengertian dan Sejarah Aqiqah

Sebuah Ibadah atau amal akan lebih bermakna dan afdhol jika kita mengerti maksud dan hakikat tujuannya. Maka hendaknya tidak bosan-bosan untuk belajar ilmu agama.

Dalam kesempatan ini kami akan membahas mengenai ibadah yang sudah sangat sering dan ladzim dilakukan oleh masyarakat, yaitu aqiqah. Sebenarnya apa itu aqiqah dan bagaimana sejarahnya?

Pengertian Aqiqah

Jika kita merujuk arti kata aqiqah dalam bahasa arab adalah “melubangi atau memutus”. Kemudian secara istilah aqiqah biasa dimaknai dengan kegiatan memotong atau menyembelih kambing sebagai bentuk rasa syukur kepada Allah Subhanahu Wata’ala yang telah memberikan anugrah berupa lahirnya seorang anak.

Para ulama berbeda pendapat dalam menghukumi aqiqah ini, ada yang sunnah, sunnah muakad dan ada yang mubah saja. Namun kebanyakan muslim di Indonesia mengambil hukum sunnah mu’akad terkait aqiqah ini.

Sejarah Aqiqah

Praktek syukuran atas kelahiran anak dengan penyembelihan hewan ternyata sudah ada sejak jaman jahiliyah. Namun tentu saja pelaksanaannya sangat berbeda dengan apa yang dicontohkan oleh Nabi SAW, dan kita lakukan saat ini.

Kata seseorang bernama Buraida, dahulu orang-orang jahiliyah ketika melahirkan bayi maka akan disembelihkan kambing dan melumuri kepala bayi dengan darah kambing tersebut.

Hal seperti itu dianggap tidak layak dalam islam. Menjijikkan dan tidak ada manfaatnya. Sehingga diganti dengan aqiqah yang dicontohkan oleh yang mulia Nabi muhammad SAW.

Apakah aqiqah yang belum dilakukan ketika kecil bisa diganti dengan qurban?

Aqiqah dan qurban keduanya merupakan ibadah yang berbeda. Tidak ada penggantian antara keduanya dan tidak harus diganti. Karena keduanya merupakan ibadah sunnah.

Ibadah sunnah ada banyak dan sifatnya pilihan. Jika tidak mampu melakukan sunnah A maka bisa melakukan sunnah B (misalnya).

Jadi jika kita sudah baligh dan orang tua belum mengaqiqahi kita, maka anggap saja mereka tidak mampu melakukan sunnah Aqiqah. Kesunnahannya telah gugur, karena anaknya sudah baligh.

Maka bisa beralih ke sunnah yang lain, misalnya qurban. Pahala dan keutamaannya memang berbeda. Namun sama-sama sunnah yang sangat dianjurkan.

===

Jika Anda ingin menyelenggarakan aqiqah praktis tanpa ribet, silakan order ke aqiqah jakarta selatan.

gerbang taman kayu

Cara Membangun Gerbang Kayu untuk Halaman Anda

Anda akan menyukai tampilan gerbang cedar yang indah di samping rumah Anda atau sebagai bagian dari pagar halaman Anda. Fungsionalitasnya ditambah dengan gaya uniknya menjadikannya sebagai tambahan untuk rumah Anda yang akan Anda hargai selama bertahun-tahun.

gerbang mini

Hias dan praktis, gerbang kayu selebar 42 inci ini jelas berbeda dari banyak gerbang lain dan mudah dibuat.
Dengan menggunakan papan cedar lidah dan alur, privasi Anda terjamin, karena tidak ada yang bisa mengintip melalui celah di antara papan.
Engselnya yang chunky, berwarna hitam besi tempa, dan baut geser atas-dan-bawahnya merupakan sentuhan ornamen yang memberikan keamanan serta kontras yang mencolok dengan cedar merah.
Cross bracing memperkuat pintu gerbang. Yang terbaik dari semuanya, bracing silang ini mudah diukur, dipotong, dan dipasang.

Alat dan bahan

pagar rumah

12 papan lidah dan alur cedar: 1/4-inch x 3 1/2-inch x 96-inci papan cedar barat
3 papan cedar: 1/4-inci x 6-inci x 96-inci papan cedar barat simpul ketat
3 Engsel: hitam, engsel tali dekoratif, panjang mulai 13 inci hingga 17 inci
2 Barrel Bolts: long slide atau barrel baut, hitam
(1) Kait: kait kait flip tugas berat hitam
Mitre listrik melihat
Bor tanpa kabel
Palu
Tepi lurus
Pensil
Lem tukang kayu
Kuku: Paku galvanis panjang 3/8 inci
Ukur dan Potong Papan Lidah dan Alur
Panduan ini menjelaskan cara membangun gerbang selebar 42 inci.
Namun, Anda dapat mengatur lebar gerbang naik atau turun sesuai dengan kebutuhan Anda dengan menambahkan lebih banyak papan.
Sedangkan untuk ketinggian, banyak kode bangunan lokal membatasi pagar dan tinggi gerbang maksimum enam kaki. Pastikan untuk memeriksa dengan badan izin setempat tentang ketinggian dan apakah Anda perlu mendapatkan izin membangun pagar.

Dengan melihat mitra, potong masing-masing lidah dan papan alur sampai 72 inci.

Ukur dan Potong Kawat Gigi Horizontal
Dengan pita pengukur, ukur tiga segmen 42 inci dari papan cedar selebar 6 inci (papan yang bukan lidah dan alur). Potong dengan gergaji mitra Anda.

Letakkan Papan Keluar

Pada tingkat, permukaan datar seperti jalan masuk atau lantai garasi, letakkan tiga papan selebar 6 inci sehingga dua papan sejajar satu sama lain dan berjarak lima kaki. Papan ketiga harus sejajar dengan dua papan lainnya dan tepat di tengah.

Letakkan lidah yang terpotong dan papan alur di atas ketiga papan itu. Ketuk dengan lembut satu lidah papan ke lekukan papan di sebelahnya sampai Anda menyelesaikan semuanya.

Bekerja dengan papan lidah dan alur kemungkinan telah menata papan selebar 6 inci lebih rendah.
Jadi, noreen fraser foundation dengan menjaga lidah dan papan alur pada tempatnya, sesuaikan kembali papan bawah dari samping sehingga mereka kembali pada posisi yang tepat.

pagar lucu

Pasang Papan Lidah dan Alur
Paku papan lidah dan alur ke kawat gigi dengan paku galvanis 3/8 inci. Awasi papan yang lebih rendah agar tidak terlepas dari posisi memaku.

Ukur dan Potong Diagonal Cross Brace
Balik gerbang dengan hati-hati. Letakkan papan cedar selebar enam inci yang tersisa secara diagonal melintasi kawat gigi horisontal. Paku sementara papan diagonal di tempat untuk mengamankannya.
Biarkan kepala kuku terbuka agar mudah dilepas.

Letakkan tepi lurus di atas penjepit diagonal, tetap sejajar dengan garis-garis kawat gigi horizontal.
Buat enam tanda potong dengan pensil sejajar dengan kawat gigi. Lepaskan dua kuku sementara.

Potong penjepit diagonal dengan mitra melihat di enam tanda. Tiga potong potong pada akhirnya akan dibuang (dua ujung dan tengah), meninggalkan dua potong potongan yang akan Anda gunakan sebagai penjepit diagonal.

Cara Bikin Tumis Buncis Udang Saus Tiram

3 Cara Bikin Tumis Buncis Praktis dan Mudah

Indonesia kaya akan sayurannya. Beragam sayuran ada dimana-mana. Teman-teman akan sangat mudah menemukan beragam sayuran. Salah satunya adalah buncis.

Nah buncis sendiri akan terasa nikmat diolah menjadi berbagai bentuk. Ada yang dibuat sup, ada juga yang ditumis. Namanya tumis buncis. Aromanya yang menggugah selera serta rasa yang istimewa pastinya akan membuat teman-teman ketagihan.

Cara bikin tumis buncis pun cukup mudah. Teman-teman tidak perlu membeli tumis buncis ke warung. Berikut cara bikin tumis buncis sederhana teman-teman.  

Cara Bikin Tumis Buncis Sederhana

Cara Bikin Tumis Buncis Udang Saus Tiram

Gambar 1. Tumis buncis sederhana

Bahan-bahan tumis buncis sederhana:

  • Buncis 300 gram, potong serong
  • Cabai rawit merah 9 buah, iris serong
  • Bawang putih 4 siung, memarkan
  • Bawang merah 4 buah, cincang
  • Bubuk kaldu ayam secukupnya
  • Gula secukupnya
  • Garam secukupnya
  • Minyak goreng secukupnya

Cara bikin tumis buncis sederhana.

  1. Panaskan minyak kemudian tumis bawang merah dan bawang putih hingga harum. 
  2. Masukkan buncis dan cabai kemudian aduk sampai rata.
  3. Tambahkan kaldu ayam bubuk, gula, dan garam, kemudian masak dengan api kecil. 
  4. kemudian aduk kembali supaya bumbunya meresap.
  5. Cek rasa, jika sudah cukup, angkat dan letakkan di atas piring. 
  6. Sajikan tumis buncis selagi hangat

Selain  dengan cara bikin tumis buncis di atas, teman-teman bisa bikin tumis buncis dengan berbagai tambahan bahan. Berikut teman-teman variasi dari tumis buncis

Cara Bikin Tumis Buncis Ayam Giling

Cara Bikin Tumis Buncis Ayam Giling

Gambar 2. Tumis buncis ayam giling

Bahan-bahan tumis buncis ayam giling:

  • Buncis 300 gram, potong serong
  • Ayam giling 75 gram 
  • Jamur merang 150 gram
  • Bawang putih 4 siung, cincang halus
  • Kecap asin 1 ½ sendok teh
  • Garam secukupnya
  • Merica bubuk ½ sendok teh
  • Air 200 ml
  • Tepung sagu 3 sendok teh dan air 2 sendok makan, dilarutkan untuk pengental
  • Minyak goreng secukupnya

Cara bikin tumis buncis ayam giling:

  1. Panaskan minyak kemudian tumis bawang putih sampai harum. 
  2. Selanjutnya masukkan ayam giling kemudian aduk sampai berubah warna.
  3. Masukkan buncis dan jamur merang lalu aduk merata.
  4. Jangan lupa tambahkan kecap asin, garam, dan merica bubuk sambil diaduk rata.
  5. Tambahkan air, biarkan sampai mendidih.
  6. Terakhir kentalkan dengan larutan tepung sagu, masak sampai meletup-letup.
  7. Jika sudah meletup-letup, angkat, lalu sajikan diatas piring.

Cara Bikin Tumis Buncis Udang Saus Tiram

Cara Bikin Tumis Buncis Udang Saus Tiram

Gambar 3. Tumis buncis udang saus tiram

Bahan-bahan tumis buncis udang saus tiram:

  • Buncis 300 gram, potong serong
  • Udang kupas 200 gram
  • Bawang putih 4 siung, iris tipis
  • Bawang merah 6 siung, iris tipis
  • Saus tiram 3 sendok makan
  • Cabai rawit 7 buah
  • Garam secukupnya
  • Merica 1 sendok teh
  • Air secukupnya

Cara bikin tumis buncis udang saus tiram:

  1. Panaskan wajan kemudian tumis bawang putih dan bawang merah hingga harum.
  2. Selanjutnya masukkan cabai rawit dan udang, masak hingga udang berubah warna.
  3. Masukkan buncis, saus tiram dan merica aduk-aduk sebentar.
  4. Tambahkan sedikit air agar buncis matang merata, aduk kembali agar bumbu merata.
  5. Jangan lupa masukkan garam secukupnya. Masak hingga buncis agak layu.
  6. Tes rasa, jika sudah pas, angkat lalu sajikan diatas piring.

Nah itu tadi resep cara bikin tumis. Jika teman-teman suka dengan banyak variasi, bisa juga ditambahkan sosis, bakso, ataupun telur. Caranya pun cukup mudah, setelah menumis bawang putih serta bawang merah, teman-teman tinggal menambah variasi sesuai selera.

Tumis buncis sendiri paling enak dinikmati bersama nasi yang masih hangat. Sangat cocok untuk menu makan pagi ataupun makan malam.

Bagaimana teman-teman tertarik untuk membuatnya?

Nasi Gulung Telur Sosis

3 Contoh Resep Makanan Untuk Anak-anak

Anak-anak punya kebiasaan makan makanan yang serba instan? Pastinya membuat sulit teman-teman. Hal ini akan mempengaruhi tumbuh kembang anak-anak. Belum lagi jika anak-anak bosan dengan makanan yang itu-itu saja.

Teman-teman perlu juga memasak makanan yang bisa menarik perhatian anak-anak agar tidak melulu makan makanan instan dan monoton.

Nah, agar teman-teman mendapatkan resep masakan yang pas untuk anak-anak juga harus memperhatikan gizinya juga ya. Berikut ini teman-teman resep masakan untuk anak-anak yang pastinya anak-anak akan menyukainya

Stik Ayam Bayam Keju

Stik Ayam Bayam Keju

Gambar 1. Stik ayam bayam keju

Bahan stik ayam bayam keju:

  • Dada ayam fillet 2 potong
  • Air jeruk nipis 2 sendok teh
  • Daun bayam 100 gram, seduh air panas
  • Bawang putih 2 siung, haluskan
  • Keju cheddar 100 gram, potong balok
  • Merica bubuk 1 sendok teh
  • Garam 2 sendok teh
  • Minyak 1 liter untuk menggoreng

Bahan pelapis:

  • Tepung terigu 200 gram
  • Tepung panir kasar 300 gram
  • Telur 2 butir kocok lepas

Cara membuat stik ayam bayam keju:

  1. Iris miring dada ayam menjadi lembaran tipis
  2. Lumuri ayam dengan air jeruk nipis, bawang putih, garam, dan merica bubuk
  3. Ratakan dan diamkan sebentar agar bumbu meresap
  4. Ambil selembar dada ayam kemudian taruh daun bayam dan keju di tengahnya lalu gulung dan padatkan
  5. Gulingkan kedalam tepung terigu dan celup ke putih telur
  6. Gulingkan kembali di dalam tepung panir kasar
  7. Goreng hingga matang dan kuning kecoklatan
  8. Ulangi hingga habis.

Roti Goreng Isi Kornet

Roti Goreng Isi Kornet

Gambar 2. Roti goreng isi kornet

Bahan roti goreng isi kornet:

  • Roti tawar tanpa kulit 12 lembar
  • Tepung terigu 100 gram
  • Margarin 2 sendok makan, cairkan
  • Air secukupnya
  • Daging kornet sapi 200 gram
  • Telur ayam 2 butir
  • Lada putih bubuk secukupnya
  • Daun bawang secukupnya, iris halus
  • Minyak goreng secukupnya

Bahan pelengkap

  • Saus secukupnya
  • Mayonaise secukupnya

Cara membuat Roti goreng isi kornet:

  1. Campurkan kornet, telur ayam, daun bawang dan lada putih bubuk.
  2. Siapkan wadah lain, campurkan tepung terigu, margarin cair serta air sampai agak mengental.
  3. Siapkan 1 lembar roti kemudian isi dengan adonan kornet.
  4. Ambil 1 lembar roti kemudian tutup bagian atas adonan sambil agak ditekan. 
  5. Potong roti menjadi 2 bentuk segitiga
  6. Celupkan roti ke dalam adonan tepung lalu goreng dengan minyak yang sudah dipanaskan
  7. Goreng hingga kekuningan, kemudian angkat dan tiriskan
  8. Roti dapat disajikan dengan bahan pelengkap.

Nasi Gulung Telur Sosis

Nasi Gulung Telur Sosis

Gambar 3. Nasi gulung telur sosis

Bahan nasi gulung telur sosis

  • Nasi putih secukupnya
  • Telur ayam 3 butir
  • Sosis 3 batang goreng
  • Garam secukupnya

Cara membuat nasi gulung telur sosis

  1. Dadar telur menjadi 3 masing-masing diameter 15 cmnya
  2. Siapkan selembar telur dadar di atas penggulung sushi. 
  3. Taruh nasi di atas telur dadar lalu ratakan dan lebarkan. 
  4. Letakkan sosis di atas tumpukan telur dan nasi yang sudah diratakan. 
  5. Gulung penggulung sushi itu secara perlahan lalu padatkan. 
  6. Potong nasi gulung telur sosis sesuai selera.
  7. Nasi gulung telur sosis siap dihidangkan

Bagaimana teman-teman, cara pembuatannya cukup mudah bukan. Teman-teman dapat menggunakan resep di atas untuk berbagai hal, misal untuk bekal, cemilan anak-anak sehari-hari.

Resepnya pun juga bervariatif, hal ini agar anak-anak tidak bosan dengan makanan nasi sayur dan lauk yang biasa-biasa dan pastinya terlalu umum.

Dengan tampilan yang menarik seperti di atas pastinya anak-anak akan suka untuk memakannya dan tentunya teman-teman tidak akan kebingungan lagi untuk mencari resep masakan untuk anak-anak.

Sejarah Bakso Malang

Cara Membuat Bakso Malang Wenak Super Mantap

Bakso Malang demikianlah makanan yang sangat mudah ditemui dimanapun dan kapanpun. Teman-teman semua pastinya sudah tidak asing dengan nama makanan ini. Makanan bakso bisa ditemukan di penjual keliling, warung pinggir jalan ataupun resto. 

Di tengah merebaknya menu makanan bakso, tahukah teman-teman dari mana bakso ini berasal?, atau kebetulan teman-teman di jalan ketemu tulisan bakso Malang? Selain itu juga ada tulisan bakso tanpa ada embel-embel Malang? Teman-teman penasaran kan, apa sih keistimewaan bakso Malang sehingga mampu menyebar kemana-mana.

Sejarah Bakso Malang

Sejarah Bakso Malang

Gambar 1. Bakso Malang

Tahukah teman-teman jika ternyata bakso bukan makanan asli Indonesia lo. Ternyata makanan yang satu ini berasal dari Tionghoa. Wah jauh juga ya teman-teman.

Bakso ternyata muncul pertama pada abad ke 17 di akhir masa dinasti Ming. Kata bakso berasal dari kata “Bha’sho” yang dalam bahasa Hokkien berarti daging giling. Semua berawal ketika pemuda yang bernama Meng Bo tinggal bersama ibunya di Fuzhou.

Ibunya yang sudah menua tidak bisa lagi makan daging. Akhirnya Meng Bo berfikir bagaimana caranya agar ibunya dapat makan daging lagi. Saat itu, dia melihat mochi dan akhirnya terpikirlah ide untuk membuat daging yang digiling hingga berbentuk seperti mochi tadi.

Sejak saat itu, ibunya bisa menikmati daging kembali dengan bentuk yang berbeda serta rasa yang tidak kalah dengan daging biasa.

Dari ketidaksengajaan tersebut kemudian bakso menyebar ke berbagai daerah Tionghoa. Bahkan persebaran bakso pun hingga mencapai seantero dunia dibawa oleh para pedagang ataupun pelaut dari Cina.

Dahulu bakso terbuat dari daging babi. Lambat lain karena bakso menyebar ke berbagai penjuru dunia, salah satunya nusantara, maka bakso pun mengalami berbagai macam modifikasi.

Berbagai macam modifikasi itu antara lain, daging untuk membuat bakso diganti dengan daging sapi. Hal ini karena bagi penduduk yang beragama Islam tidak boleh makan daging babi, atau makanan yang mengandung daging babi.

Di nusantara sendiri selain baksonya yang mengalami modifikasi, bumbu-bumbunya juga berbeda dengan aslinya. Di Indonesia menggunakan rempah-rempah asli Indonesia yang disesuaikan dengan lidah orang-orang Indonesia seperti Admin Bosmeal.com.

Ketika Bakso masuk daerah Malang juga mengalami modifikasi menu yang kemudian membedakan dengan bakso lainnya. Pada menu baksonya terlihat lebih lengkap dari bakso-bakso di daerah lainnya. Bakso Malang berisi mie kuning, pangsit goreng, tauge, tahu, sawi, dan siomay 

Cara Membuat Bakso Malang

Cara Membuat Bakso Malang

Gambar 2. Bakso Malang keliling

Cara membuat bakso cukup sederhana kok teman-teman. Buat teman-teman yang belum tau cara membuat bakso, teman-teman bisa membacanya di bawah sini.

Bahan untuk membuat bakso malang adalah sebagai berikut

Bahan untuk membuat bakso

  • 500 gram daging sapi.
  • 250 gram tepung sagu.
  • 50 gram putih telur.
  • ½ sendok makan bawang merah goreng.
  • 1 sendok makan bawang putih goreng.
  • ½ sendok teh poly powder.
  • 225 gram es batu serut.
  • 1 siung bawang putih yang sudah dihaluskan.
  • ½ sendok teh merica bubuk.
  • 4 sendok teh garam kasar.
  • 1 sendok teh penyedap rasa.

Bahan untuk membuat pangsit

  • 1 butir telur.
  • 100 gram tepung sagu.
  • 24 lembar kulit pangsit.
  • ¼ sendok teh baking powder.
  • 1 sendok teh garam.
  • 1 batang daun bawang. iris halus.
  • minyak untuk menggoreng

Bahan kuah

  • 50 gram bawang merah goreng, dihaluskan.
  • 25 gram bawang putih, dihaluskan.
  • 25 gram gula pasir.
  • 1 sendok makan merica bubuk.
  • 75 gram garam.
  • 1 sendok teh penyedap rasa.

Bahan sambal

  • 250 ml air.
  • 100 gram cabai rawit merah.
  • 5 siung bawang putih.
  • ½ teh garam.

Bahan pelengkap

  • 100 gram mi kuning, seduh, tiriskan.
  • 100 gram bihun, seduh, tiriskan.

Langkah Pengolahan Bakso Malang

Langkah Pengolahan Bakso Malang

Dari berbagai macam bahan diatas kemudian bagaimana sih cara mengolahnya. Nah cara mengolahnya adalah sebagai berikut:

  1. Buang urat-urat yang masih menempel pada daging sapi kemudian iris tipis-tipis.
  2. Masukkan daging sapi dan garam kedalam blender, kemudian giling sampai agak lembut.
  3. masukkan poly powder, putih telur, penyedap rasa, bawang putih yang sudah dihaluskan, bawang putih goreng, bawang merah goreng, merica bubuk dan es serut. Giling sampai lembut.
  4. Setelah adonan lembut, masukkan tepung sagu dan giling kembali sampai tercampur rata dan lembut. Bagi menjadi 2 bagian.
  5. Adonan yang satu bagian dibentuk pentol. Masukkan dalam air lalu rebus sampai matang. Bila teman-teman bingung bagaimana mengetahui pentol yang sudah matang atau belum, cukup lihat pentol yang terapung menandakan kalau pentol itu sudah matang.
  6. Sisa adonan kemudian ditambahkan telur, tepung sagu, daun bawang, dan garam. Aduk adonan hingga rata, pisah menjadi 2 bagian.
  7. Satu bagian dibuat pangsit. Taruh adonan diatas kulit pangsit kemudian buat menjadi limas dan persegi panjang. Untuk bentuk limas dikukus diatas api sedang selama kurang lebih 20 menit, sedangkan yang persegi panjang, goreng diatas api hingga matang.
  8. Sisa adonan ditambahkan lagi baking powder lalu bentuk bulat-bulat. Goreng diatas api hingga kering dan matang.
  9. Untuk membuat sambal, rebus cabai rawit merah dan bawang putih kemudian haluskan, bisa dengan cobek ataupun dibelnder. Tambahkan garam dan beri sisa air rebusan cabai tadi.
  10. Untuk menyajikan bakso sendiri, kemas bakso dengan pangsit, bakso goreng, kuah, serta pelengkap.

Itu tadi cara membuat bakso malang ya teman-teman, enggak ribet kan. Kalo teman-teman mau membeli juga bisa. Sudah banyak penjual-bakso Malang, tidak hanya di Malang saja,, tetapi di berbagai kota. 

Para penjual bakso Malang biasanya cukup mudah dikenali. Mereka biasanya mencantumkan nama bakso sekaligus Kotanya. Mudahkan teman-teman. Cukup beli dengan harga kisaran Rp. 10.000-an, teman-teman sudah bisa menikmati makanan bakso khas Malang ini.

Wisata Malam Surabaya Yang Mengasyikkan Bersama Orang Tersayang Surabaya Night Carnival

www.nativeindonesia.com
Surabaya Night Carnival

Suroboyo Carnival Night Market atau SCNM adalah wahana baru membuat arek Surabaya dan wisatawan dari daerah lain yang ingin mendapat kesenangan di tengah kota. Biarpun baru di-launch pada 28 Juli 2014 atau bertepatan dengan peristiwa lebaran, objek wisata yang satu ini mendapat tanggapan luar biasa. Dikemas benar-benar menarik dengan berbagai wahana, Suroboyo Carnival seolah ingin memberi hiburan komplit untuk warga Surabaya biar nggak kudu pergi jauh-jauh ke kota lain.

Apa itu Suroboyo Carnival Night Market (SCNM) ? SUROBOYO CARNIVAL NIGHT MARKET merupakan wahana wisata yang tercetus sebagai rencana dasar mewujudkan Surabaya sebagai kota obyek wisata yang menarik dan eksotik. Ini adalah sebuah daerah hiburan dan daerah belanja bagi warga kota Surabaya dan sekitarnya di malam hari, nikmati suasana malam yang berbeda hanya di Suroboyo Carnival Night Market.surabaya carnival night market

Jadi SCNM ini mengintegrasikan rencana wisata sekaligus belanja. Lokasinya tersedia di di Jl. Ahmad Yani No. 333 Waru, Sidoarjo atau perbatasan Surabaya-Sidoarjo. Bagi mantemans yang pernah lewat Bunderan Waru tentu mengerti lokasinya yang berada di belakang KOREM arah bandara juanda Surabaya.

Wisata di Surabaya Night Carnival

Suroboyo Carnival park jadi alternatif daerah rekreasi keluarga saat berlibur di Surabaya. Mengusung rencana Carnival Park yang khusus beroperasi di malam hari. pengunjung bakal dimanjakan dengan desain lampu-lampu yang benar-benar cantik.

Suroboyo Carnival Park menawarkan aneka wahana rekreasi yang berbagai ragam. Mulai berasal dari peristiwa asal mula Kota Surabaya yang tenar dengan arti Kota Pahlawan. Ada juga pengenalan tokoh-tokoh dunia.

Sebagai daerah wisata, tentu saja Suroboyo Carnival Park punyai wahana permainan yang seru. Total lebih berasal dari 50 style wahana permainan disediakan. Sebut saja Ferrish Wheel (Gondola), Bledek Coaster, Blueshake, Cinema 4 Dimensi, Lampion KBS dan sebagainya.

Tak hanya wahana permainan yang menyuguhkan suasana berbeda. Tidak terlalu berlebih rasanya jikalau Suroboyo Carnival Park diakui sebagai icon baru di Kota Surabaya. Dengan harga tiket Suroboyo Carnival yang relatif terjangkau, datang ke lokasi ini dijamin tidak bakal kecewa.

Rute Menuju Suroboyo Carnival Park

Rute menuju Suroboyo Carnival Park dapat dimulai berasal dari jalan Waru menuju ke luar kota Surabaya. Setelah bundaran Waru, ambil jalan sebelah kiri. Tepat sesudah bundaran Waru yakni di jalan Brigjen Katamso (Pabrik Paku), ambil arah berbelok ke kiri. Setelah rel kereta api, nanti bakal tersedia papan nama Suroboyo Carnival untuk belok ke kiri ulang di jalan Kertomenanggal.

Dari jalan ini kamu lurus saja, untuk kemudian sesudah melalui jalan layang, tersedia papan nama kedua untuk belok ke kanan. Ikuti jalan selanjutnya dan tidak lama ulang di sebelah kiri kamu bakal terlihat pintu masuk ke Surabaya Carnival.

Wahana di Suroboyo Carnival Park

Disini terdapat sebanyak 50 style wahana yang dapat pengunjung coba. Semua wahana yang tersedia di sini dapat menambahkan sensasi yang berbeda. Wahana permainan di lokasi ini dibagi dalam 4 kategori dan seluruhnya punyai keasyikan tersendiri.

Terdapat wahana anak, remaja, keluarga dan juga wahana berbayar. Tempat ini sangatlah indah sebab dipenuhi dengan banyak lampu yang berwarna-warni. Wahana-wahana yang tersedia pun tersedia yang berada di ruangan dan juga tersedia yang diluar ruangan. Bisa dipastikan, dalam sehari pengunjung tidak bakal dapat nikmati seluruh wahana yang disediakan yang tersedia di theme park ini.

Untuk pengunjung anak-anak dapat bermain di daerah Dolanan. Karena di daerah dolanan banyak permainan ketangkasan yang dapat dimainkan. Cukup dengan membayar tiket sebesar Rp. 6.000 saja. Banyak style permainan ketangkasan yang dapat dimainkan oleh buah pengunjung anak-anak. Di daerah ini tersedia permainan layaknya Tembak boneka, menimbang dan memancing ikan serta banyak ulang permainan yang lainnya.

Selain permainan anak bergaya tradisional tersedia juga permainan anak pakai peralatan modern. Disini juga tersedia mainan anak-anak yang sudah pasti menarik untuk dicoba layaknya mini ket, frog hopper, dance party, baby wheel dan masih banyak lagi.

Untuk para pengunjung remaja maupun dewasa maka dapat mencoba wahana yang sedikit menantang namun seru. Pengunjung remaja dan dewasa dapat nikmati permainan yang juga ke dalam kategori enjoy layaknya Avatar, Mini city, Bianglala, keliling angkasa, Bumper car, Orbiter, perang laser dan masih banyak style permainan lainnya.

Jika mengidamkan nikmati wahana yang dapat memompa adrenalin, pengunjung dapat untuk mencoba wahana yang lebih “serius”. Wahana yang masuk kategori ini meliputi Gondal gandul, Bledek coaster, Munyer, Roda gila, uber-uberan, tambang mas coaster, omah mumet, topan badai atau Blue shake, kocar kacir, E-bike dan tersedia beberapa lainnya. Dari berbagai wahana yang memompa adrenalin itu, sebelum akan mencoba pastikan tidak takut dengan ketinggian dan punyai riwayat penyakit jantung.

Wisata Sejarah Kekuatan Militer Maritim di Jawa Timur Monkasel Surabaya

www.reresepan.com
Monkasel Surabaya

Monumen Kapal Selam Surabaya Monkasel merupakan salah satu wisata sejarah Surabaya. Anda mengidamkan berlibur dan rekreasi bersama dengan keluarga di Surabaya ? jangan lupa untuk mendatangi monumen kapal selam asli yang dulu dulu ikut operasi trikora. kamu dapat menyaksikan langsung bentuk kapal yang digunakan untuk menggempur kapal belanda di dalam rangka mengusir belanda dari irian barat.

Menurut cerita, untuk menghadirkan Monumen Kapal Selam Surabaya Monkasel di jantung ibu kota Jawa Timur ini, kapal selam dipotong jadi 16 anggota di PT PAL Indonesia . Kemudian dibentuk lagi jadi kapal selam utuh di dalam kala 2 tahun. Kemudian diresmikan pada tanggal 27 juni 1998 oleh Kepala Staff TNI Angkatan Laut Laksamana TNI Arief Kushariadi.

Perlu diketahui, monumen kapal selam pasopati ini dibuat untuk mengenang betapa kuat perlawanan armada laut indonesia di dalam menjaga kedaulatan wilayah perairan indonesia. Juga sebagai bukti nyata semangat juang pahlawan indonesia di dalam mengemban amanah dan menggerakkan tugas negara. Hal ini patut jadi pelajaran dan umpama untuk meneruskan langkah perjuangan para pendahulu bangsa ini.

Wisata Monkasel Surabaya

Ada banyak layanan yang bisa kamu menikmati jika mengujungi Monumen Kapal Selam Surabaya (Monkasel). Anda bersama dengan keluarga bisa menghabiskan weekend bersama dengan menyaksikan betapa gagah dan kuatnya armada laut indonesia yakni kapal selam KRI pasopati 410 baik dari luar maupun masuk ke dek kapal.

Sehingga kamu dapat memahami terasa dari rumit nya peralatan yang ada di di dalam kapal dan juga bagaimana susahnya dulu para pejuang untuk bergerak di dalam kapal yang sempit itu. Bayangkan bersama dengan kondisi layaknya itu, kapal selam ini bisa menampung awak kapal sebanyak 63 orang juga perwiranya. Sungguh suatu pengorbanan yang besar bagaimana mereka bisa sharing oksigen, makanan, daerah tidur, jam istirahat dan lain sebagainya bersama dengan baik.

Selain wisata monumen kapal selam kami juga bisa menyaksikan langsung film peristiwa kapal selam pasopati (history of monkasel surabaya) yang diputar tiap tiap jam sekali terasa pukul 9 pagi hingga 9 malam. Video yang diputar layaknya bioskop ini berdurasi kurang lebih 20 menit bersama dengan menyuguhkan momen pertempuran yang terekam di lautan aru.

Monumen kapal selam Surabaya peristiwa nya amat panjang terasa dibuat pada tahun. 1952 dan join bersama dengan angkatan laut sepuluh tahun. kemudian 1962 dan juga pensiun pada th. 1989. Kemudian dijadikan momunen pada th. 1995 dan diresmikan tiga tahun. kemudian yakni 1998. KRI pasopati 410 bertugas untuk menghancurkan garis musuh (anti shipping), lakukan penggerebekan dan pengawasan.

Ketika berlibur ke Monumen Kapal Selam Surabaya Monkasel, kamu juga bisa menikmati live music yang ada di moncafe. Selain itu kamu juga bisa berenang bersama dengan membayar lagi sebesar Rp 8000 sehabis sebelumnya mesti mengeluarkan duit untuk harga tiket monumen kapal selam sebesar RP 10000. tarif monkasel surabaya ini relatif murah mengingat besarnya manfaat yang didapatkan saat berwisata ke monumen kapal selam.

Ada juga daerah duduk santai terdapat di tepi sungai Kalimas sambil menikmati pemandangan dan rekreasi air sungai kalimas. Ada juga daerah bermain anak antara lain ayunan bersama dengan dan tunggal, jungkat-jungkit dan daerah duduk putar.

Cara Ke Monkasel Surabaya

Bagi kamu warga surabaya yang mengidamkan ke Monumen Kapal Selam Surabaya Monkasel, ada lebih dari satu wilayah yang bisa dijadikan tanda yakni stasiun gubeng, delta plaza dan WTC. Jika kamu memahami daerah itu maka kamu bisa berlangsung kaki ke Monkasel. Bagi Anda yang berada di luar kota, kamu bisa menggunakan kereta api dan berhenti di stasiun gubeng Surabaya, keluar dari stasiun lama dan berlangsung kaki ke Monkasel. Namun, jika menggunakan bis maka bisa naik bus jurusan gubeng-THR dari terminal bungurasih atau purabaya.

Tugu Pahlawan Surabaya Tempat Wisata Yang Dapat Menumbuhkan Rasa Nasionalisme

okezone.com
Tugu Pahlawan Surabaya

Arek-arek Suroboyo pastine uwes rene donk? Nah Tugu Pahlawan dan Museum Sepuluh Nopember ini adalah tempat untuk mengenang perjuangan arek-arek suroboyo!

Kalo lagi tersedia di Kota Pahlawan, rasanya belum afdol terkecuali belum berwisata sejarah ya? Minggu kemarin, aku sempat jalan-jalan ke keliru satu landmark yang paling tenar di Surabaya, yaitu Tugu Pahlawan. Tugu Pahlawan berada di kawasan “Kota Lama”, lebih tepatnya di tengah-tengah pada Jalan Pahlawan, Jalan Bubutan, Jalan Tembaan dan Jalan Kebon Rojo. Tugu ini berada di depan kantor Gubernur Jawa Timur.

Nggak ada problem kok bikin nemuin tugu ini karena banyak sekali transportasi umum menuju kesini. Kalo aku kemarin sih kesini tepat jalan-jalan naik bus wisata yang tersedia di Surabaya. Atau kalian termasuk mampu kesini manfaatkan kendaraan privat dan cari lokasinya di Google Maps.

Apa yang Bisa Dilakukan di Tugu Pahlawan Surabaya?

Tugu Pahlawan merupakan pilihan yang tepat untuk berwisata sejarah dan mengenang perjuangan pahlawan Indonesia. Monumen ini memiliki tinggi kurang lebih 41,15 meter dan berupa lingga atau paku terbalik. Tubuh monumen ini berupa lengkungan dan terkandung 10 lengkungan yang terbagi atas 11 ruas. Tinggi, ruas dan lengkungan tersebut punya kandungan makna tanggal 10 bulan 11 th. 1945.

Tanggal 10-11-1945 dikenal sebagai hari pahlawan dan tugu ini dibangun untuk memperingati peristiwa Pertempuran November 1945 di Surabaya dimana arek-arek Suroboyo berjuang melawan pasukan Sekutu bersama dengan Belanda yang hendak menjajah lagi Indonesia. Monumen ini pun jadi pusat perhatian setiap tanggal 10 November untuk mengenang peristiwa terhadap th. 1945 kala banyak pahlawan yang gugur didalam perang kemerdekaan.

Tugu ini biasa dijadikan spot untuk berfoto bersama dengan karena bangunannya yang sangat indah dan instagramable. Banyak sekali pengunjung yang mengabadikan peristiwa disini.

Berkunjung ke Museum Sepuluh November

Next, setelah senang berfoto di depan monumen ini, aku melanjutkan perjalanan menuju Museum 10 Nopember yang tersedia di didalam komplek Monumen ini. Oh iya, untuk masuk ke didalam museum ini dikenakan ongkos sebesar Rp 5000 per orang. Tapi terkecuali kalian pelajar atau mahasiswa dan bawa kartu pelajar atau kartu tanda mahasiswa, kalian mampu masuk secara gratis.

Sama seperti Tugu Pahlawan, monumen ini didirikan sebagai bentuk kenangan atas keberanian arek-arek Suroboyo terhadap pertempuran tanggal 10 Nopember 1945. Museum ini baru diresmikan terhadap th. 2000 dan cukup tenar sebagai keliru satu objek wisata sejarah di Surabaya.

Museum 10 Nopember ini memiliki 2 lantai. Pameran 10 patung yang melambangkan bentuk motivasi perjuangan rakyat Surabaya dan orasi Bung Tomo serta sebuah area auditorium berada di lantai 1. Sedangkan lantai 2 merupakan area pameran senjata, reproduksi foto-foto dokumenter dan pameran koleksi peninggalan Bung Tomo. Selain itu termasuk tersedia area diorama yang menyajikan delapan peristiwa yang berlangsung kurang lebih 10 Nopember 1945 bersama dengan narasinya.

Di didalam museum ini terkandung beberapa benda peninggalan Bung Tomo serta rekaman asli pidato Bung Tomo yang sangat bersemangat memunculkan gelora dan keinginan rakyat dapat kemerdekaan mampu didengarkan dari sebuah radio kuno. Beberapa diorama statis melukiskan aksi kepahlawanan arek-arek Suroboyo melawan pasukan sekutu dan Belanda hanya bersama dengan bambu runcing dan senapan rampasan mampu melawan sekutu mampu dinikmati di lantai 2 museum.

Yang bikin aku betah tersedia di museum ini tuh karena interiornya yang cantik. Nggak hanya itu, eksteriornya termasuk nggak kalah cantik dan unik. Bangunan museum ini ada bersama dengan atap berundak. Bagian depannya, terkandung patung yang melukiskan tiga pemuda bersama dengan senjata bambu runcing berjuang melawan penjajah. Uniknya lagi, museum ini tersedia di bawah tanah lahan Tugu Pahlawan, lho.

Museum ini membuka setiap hari Selasa – Jumat jadi pukul 08.00 – 14.30 dan Sabtu – Minggu pukul 08.00 – 13.30 dan tutup terhadap hari Senin dan hari libur nasional. So, tertarik bikin berwisata sejarah di Surabaya? Kunjungi aja Tugu Pahlawan dan Monumen 10 November. Dijamin dapat memunculkan rasa nasionalis kamu!